Еще раз о здоровье и как его можно потерять или вернуть
Несколько дней назад некоторые события заставили меня опять задуматься о том, что же есть здоровье и как начинается болезнь… Бывают странные дни, когда на прием к доктору приходят несколько пациентов с одной и той же жалобой. Таким был и этот день. Открывалась дверь, входил человек и на вопрос «какие жалобы?» отвечал – всё, вроде, хорошо, но в последние 3 месяца (2 года, несколько последних лет…) вообще нет сил.
И в тот же день, я сама, устав, пожаловалась знакомой, что все сегодня делаю через силу, а в ответ услышала — «А разве бывает по-другому?! А я уже много лет все делаю через силу…».
Так вот, бывает!
Здоровый человек, по аюрведе и гомеопатии – это не тот, у кого просто нет неприятных симптомов в теле, но также, тот, который полон энергии, энтузиазма и желания трудиться на благо общества, и имеет позитивное отношение к себе, окружающим и миру.
Как начинается нездоровье?
Нездоровье начинается не с изменений в анализах. Никакая, самая совершенная лаборатория или аппарат, никогда не покажут отсутствия энтузиазма и желания трудиться, не обнаружат ревности, ненависти, уныния в уме или тягостных снов, и даже – они не определят боли, чувства тяжести и дискомфорта, которые ведь абсолютно субъективны. И вот, приходит человек с таким списком жалоб к врачу, а тот ему говорит – «анализы у вас в полном порядке, на УЗИ отклонений нет, так что, батенька, Вы симулянт!».
Аюрведа же и гомеопатия говорят, что все это, если не лечить во-время, приведет через несколько лет к изменениям в крови, моче, органах и тканях, потому что, по аюрведе, наступит 5-я стадия болезни, близкая к состоянию неизлечимости. А если говорить в терминах гомеопатии, ментальная болезнь спустится в ткани и органы, и это тоже очень продвинутая стадия болезни.
По аюрведе, болезнь начинается, когда в результате стресса или иного триггера природная предрасположенность, отраженная в нашей пракрити (соотношение дош в индивидуальной конституции) приведет к неполному метаболизму и образованию токсинов (1-я стадия болезни), которые станут накапливаться у стенок кишечника (стадия 2), затем придут в движение и пойдут гулять по организму (стадия 3), затем осядут в нашей индивидуальной «ахиллесовой пяте» (стадия 4). К этому времени из-за амы (токсинов) движение ставших вязкими жидкостей в межклеточных пространствах уже будет сильно затруднено, и, не имея возможности обратного хода, ама угнездится там, где ей положено по нашей конституциональной предрасположенности. И вот тогда уже начнутся видимые (а не субъективные) признаки нездоровья.
Пока же мы не дойдем до видимой врачам и аппаратам 5й стадии болезни, она будет проявляться в том, что:
- Нет (недостаточно) сил и энергии, быстро устаем
- Не хватает 7-8 часов сна, или сон становится короче 5 часов
- На смену здоровому энтузиазму все чаще приходят уныние, или раздражение, или гнев…
- Для поддержания себя приходится прибегать к стимуляторам (кофе, чаю, табаку, вину и др)
- Не чувствуем себя счастливыми и удовлетворенными
Даже современная медицина уже пытается это состояние определить как отдельную болезнь под названием «синдром хронической усталости».
Как решить проблему?
На этой стадии в аюрведе обычно хорошо помогает детоксикация панчакарма, которая разжижает жидкости и аму и поворачивает ее движение вспять к стенкам кишечника, откуда выводится специальными чистками. За панчакармой должна следовать терапия расаянами (омолаживающими аюрведическими «БАДами»). Но главное – после чистки для сохранения здоровья нужно будет следовать правилам главного раздела аюрведы – СВАСТХА ВРИТТЫ – то есть, правилам здоровой жизни. Среди них главные – это здоровое соотношение сна и бодрствования, работы и отдыха и правильное отношение к сексу.
Но это уже отдельный, долгий разговор :-).
Всем желаю здоровья и счастья
Ляйсан Мирзагитова