• 0 ₽0
    Корзина пуста.
  • Санкт-Петербург, В.О.
    Морская набережная д.21 к.1
    ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
  • 0 ₽0
    Корзина пуста.
  • Центр аюрведы и йоги
    Санкт-Петербург, В.О.
    Морская набережная д. 21, к. 1
    Работает: пн.-вс. с 9-00 до 20-00
  • 0 ₽0
    Корзина пуста.
  • Вы здесь

    Как лечат простуду в Индии

     

    Даже в жаркой Индии люди простужаются. Это факт. Есть некоторые различия. У нас в России обычно простывают, если ноги застудят, или голову, или горло. А в Индии все простуды и вирусы входят в тело через уши. Поэтому в Индии в прохладное утро часто можно увидеть уморительные картины людей с завязанными полотенцем ушами.

    Как же они лечатся?

    Самым популярным средством от простуды в Индии является куркума, использующаяся по-разному:

    В виде сухих ингаляций: порошок нагревается на сковородке, и вы вдыхаете его ароматные пары. Повторять это действие можно каждую пару часов.

    Если воспалено горло, из куркумы делают полоскание: две щепотки пряности и две щепотки соли (желательно морской) на стакан воды. Недуг проходит через день-два.

    Так как простуды тесно связаны с токсинами, образующимися при недостаточно хорошем пищеварении, куркуму нужно просто регулярно есть, добавляя в супы и вторые блюда. Она улучшает пищеварение, предотвращает повышенное газообразование, помогает сохранить полезную флору толстого кишечника.

    Широко используется гвоздику и гвоздичное масло.

    С ним тоже делают ингаляции при простуде. Для этого: капнуть 3-4 капли в кипящую воду и вдыхать. Можно таким же образом воспользоваться порошком имбиря - 1 чайная ложка на литр воды. Гвоздичные и имбирные ингаляции намного эффективней наших картофельных.

    При сухом кашле полезно сосать гвоздику с кусочком сахара (без сахара во рту возникнет жжение).

    Корень аира

    При заложенности носа в Индии применяют корень аира. Его растирают до состояния пудры и втягивают в ноздри. Процедура обычно вызывает активное чихание, но дыхательные пути прочищаются довольно быстро.

    При кашле с мокротой можно использовать порошок из смеси имбиря, молотого черного перца и солодки, который принимают по 1/2 ч. л. дважды в день, заедая опять же медом.

    Будьте здоровы!

    Ляйсан Мирзагитова