Пракрити  — индивидуальная конституция человека

Концепция пракрити – природы человека, или его индивидуальной конституции – одна из основополагающих в аюрведе.

О конституции, в тех или иных терминах, говорят все медицины мира. Современная медицина говорит о ней как о наследственности, закрепленной генами. Гомеопатия – в терминах трёх миазмов и их сочетаний. Аюрведа же говорит о преобладании одной или двух дош, присущем человеку с самого рождения. Такое соотношение закладывается во время зачатия, и, конечно, в немалой степени зависит от состояния родителей в этот момент. Об этом следует помнить будущим родителям.

Есть семь типов телесной конституции (санскр. — шарира пракрити). Это три чистых типа – вата, питта, капха конституции, три смешанных – вата – питта, вата – капха и  питта – капха, и седьмой, уравновешенный и наиболее близкий к идеальному здоровью тип вата-питта-капха. На самом деле, конечно, типов столько же, сколько людей. Ведь сочетаний трех дош в разных пропорциях может быть действительно сколько угодно, также вариативность увеличивается ещё и комбинациями с тремя типами ментальной конституции (манасика пракрити). Но, для удобства понимания, говорится о семи типах.

Прирожденное неравновесное состояние у шести из семи типов конституций является при этом так же здоровым состоянием дош, и «алгоритмом» личного здоровья у каждого человека. Это соотношение стабильно, ибо телесная пракрити не меняется в течение всей жизни, в отличие от ментальной конституции, которую можно корректировать. Соотношение дош всегда является лишь динамическим равновесием и колеблется не только в течение жизни, но даже в течение разных сезонов, и даже разных часов в сутках. Но конституция не меняется, и вата тип, или любой другой, всегда останется тем же типом, каким был при рождении.

Однако, будучи здоровым состоянием, преобладание доши в конституции закладывает возможные риски здоровья. Так, преобладание ваты указывает на возможность будущих проблем с нервной системой или опорно-двигательным аппаратом. Преобладание питты чревато нарушениями пищеварения, кожными болезнями, нарушениями в эндокринной системе. Преобладание капхи скрывает риски слизистых блоков, ожирения и склонности к новообразованиям. А потому само понимание конституции человека и преобладающей доши очень может помочь человеку, чтобы жить здоровой жизнью, и врачу, чтобы правильнее лечить.  

В ходе жизни человек часто нарушает правила здоровой жизни, не придерживается полезной для своего типа диеты, или подвергается воздействию внешних патогенов, и тогда возникает болезненный дисбаланс дош, называемый в аюрведе «викрити». Он далеко не всегда совпадает с пракрити. Здесь доши уже не в здоровом состоянии, а в возбужденном, или распространившемся по телу. Это состояние болезни. Но при лечении и преодолении болезненного состояния человек всегда возвращается к первоначальному соотношению дош, для него здоровому.

Интересно, что во всех древних аюрведических текстах говорится только о трех чистых типах. Двойные типы, по всей видимости, возникли позже. Двойной тип свидетельствует о худшем здоровье, потому что удерживать в природном равновесии две доши сложнее, чем одну. Ведь корректируя одну дошу, мы можем подталкивать к дисбалансу другую. К примеру, у вата – питта типа, если мы будем согревать организм для равновесия ваты, мы будем подталкивать к дисбалансу горячую питту. Или, другой пример, увлажняя тело маслом для равновесия ваты, будем увеличивать капху у вата-капха типа, и наоборот. По всей видимости, такое ухудшение природного здоровья и появление двойных типов вызваны нарушением фундаментальных законов здоровья, а именно, в части правильного зачатия.

Если подходить ответственно к здоровью будущего потомства, родители должны следовать правилам осознанного зачатия: позаботиться об оптимальном состоянии своего здоровья в период, предшествующий зачатию, и о ментальном равновесии и благости в сам момент зачатия. В идеале, до зачатия родителям следует проходить панчакарму, чтобы очистить тело и ум, быть здоровыми и счастливыми. Тогда рождение здорового потомства с лучшим равновесием дош более вероятно.

Как же определить конституцию человека? Сегодня существует немалое количество тестов для самостоятельного определения конституции. Это большие, или поменьше, опросники с самыми разными вопросами, начиная с вопросов о внешних признаках и заканчивая вопросами о типах реагирования, быстроте принятия решений и т.д. Увы, результаты таких тестов не всегда являются правильными, потому что не всегда говорят о конституции. Часто мы отвечаем, исходя из своего сегодняшнего состояния, а оно может быть измененным состоянием текущего дисбаланса. Даже доктор аюрведы не всегда на 100% уверен в оценке конституции в ходе первого приёма. Но с ходом лечения, наблюдая за реагированием организма на лечение, он обязательно определит конституцию, так как она проявится. По мере улучшения состояния, соотношение дош вернется к первоначальному балансу, свойственному нам с рождения, и являющемуся нашим персональным «кодом здоровья».

Автор Ляйсан Мирзагитова

Читайте также на нашем сайте:

Метальная конституция и как её определить https://www.ayurveda-kamala.ru/blog/mentalnaya-konstitucziya-i-kak-ee-opredelit/ (часть 1) https://www.ayurveda-kamala.ru/blog/mentalnaya-konstitucziya-i-korrekcziya-mentalnyh-kachestv-ch-2/  (часть 2)

Рекомендации для людей капха конституции https://www.ayurveda-kamala.ru/blog/rekomendaczii-dlya-lyudej-konstituczii-kapha/ Рекомендации для людей питта конституции https://www.ayurveda-kamala.ru/blog/rekomendaczii-dlya-lyudej-konstituczii-pitta/