Информированное согласие на занятия йогой

  1. Исполнитель не несёт ответственности за потенциально возможные или наступившие неблагоприятные последствия, которые могут быть вызваны медицинскими противопоказаниями к занятиям йогой у Посетителей.
  2. Посетитель обязан самостоятельно проявлять заботу о состоянии своего здоровья с целью безопасного получения услуги по занятиям йогой, путем медицинского обследования, диагностики, консультации со специалистами. Если у Посетителя есть сомнения относительно своего состояния здоровья, позволяющего приступать к занятиям йогой, Вы должны пройти медицинское обследование с целью выявления противопоказаний и ограничений для занятий всеми видами йоги. Только после этого возможно приступить к занятиям.
  3. Все Посетители до начала занятий обязаны подтвердить, что не имеют никаких противопоказаний к занятиям йогой. Приступая к занятиям йогой, Посетитель подтверждает отсутствие таких медицинских противопоказаний и ограничений.
  4. Посещая занятия йогой у Исполнителя Посетитель подтверждает:
  • свое полное ознакомление с Правилами Исполнителя и обязательство их неукоснительно исполнять;
  • отсутствие всяких медицинских противопоказаний и ограничений для занятий йогой;
  • способность руководить своими действиями, отвечать за свои действия и осознавать их последствия для себя и третьих лиц;
  • отсутствие в будущем претензий к Исполнителю в случае получения ущерба здоровью в результате нарушения Правил и рекомендаций инструктора.
  1. Посетитель обязан самостоятельно и ответственно контролировать свое состояние здоровья. При наличии хронических, инфекционных, кожных заболеваний, а также болезней внутренних органов, опорно-двигательного аппарата, воздержаться от посещения занятий. При наличии признаков острого или хронического инфекционного и/или кожного заболевания, заболеваний опорно-двигательного аппарата, проявлении симптомов таких заболевания, посещение занятий должно быть прекращено, в том числе, по инициативе сотрудников Исполнителя.
  2. Проводя занятия йогой сотрудники Исполнителя руководствуются тем, что Посетитель не имеет противопоказаний для занятий. Наличие таких противопоказаний является явным и очевидным в случае, если Посетитель предоставляет выписку из медицинской документации лечебного учреждения, оказывающего медицинскую помощь Посетителю. Выписка должна содержать рекомендации лечащего врача по возможной и допустимой физической нагрузке для Посетителя при занятиях йогой. Посетитель письменно должен сообщить достоверную и полную информацию о состоянии своего здоровья, а в дальнейшем сообщать об изменениях состояния своего здоровья.
  3. Исполнитель (сотрудники, инструкторы) при наличии у них сомнений, подозрений о надлежащем состоянии здоровья Посетителя, вправе потребовать от него документ, подтверждающий отсутствие медицинских противопоказаний для оздоровительных занятий йогой, который Посетитель обязан предоставить до начала занятий. Перед началом занятия при необходимости Посетитель может проконсультироваться с инструктором о возможности начала занятий.
  4. Исполнитель не несет ответственности перед Посетителем за потенциально возможные несчастные случаи, произошедшие на территории Исполнителя, явившиеся следствием неосторожности, халатности и неосмотрительности Посетителя. В случае непредставления достоверной информации о состоянии своего здоровья ответственность за возможные последствия этого лежит на Посетителе.
  5.  Исполнитель имеет право принять решение об отказе Потребителю в оказании услуг в интересах Посетителя при наличии явных подозрений о наличии противопоказаний или ограничений для занятия йогой.

Перечень медицинских противопоказаний и ограничений для занятий йогой:

  • при психических заболеваниях, шизофрении и склонности к психозам (исключение — депрессии: при депрессиях занятия йогой могут быть полезны; однако лучше проконсультироваться с врачом);
  • при любых острых заболеваниях внутренних органов (например, при обострении панкреатита или холецистита, при аппендиците и т. д.);
  • при паховых грыжах;
  • при значительно повышенном артериальном давлении, гипертонии 2-3 стадии; при значительно повышенном внутричерепном давлении;
  • при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; в первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда;
  • при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при аневризме аорты и некомпенсированных пороках сердца;
  • в первые 6 месяцев после инсульта;
  • при инфекционных поражениях суставов: например, инфекционном или реактивном артрите;
  • при тяжелых черепно-мозговых травмах и травматических повреждениях позвоночника (переломах костей позвоночника в стадии декомпенсации);
  • при инфекциях головного или спинного мозга;
  • при злокачественных новообразованиях (то есть при раке или саркоме);
  • при тяжелых заболеваниях крови;
  • после операций на органах брюшной полости и грудной клетки (нужно выждать 2-3 месяца);
  • при простуде и гриппе, при повышенной температуре тела;
  • при беременности на сроке от 3х месяцев и выше; в первые 3 месяца после родов;
  • женщинам в критические дни занятия тоже лучше пропустить;
  • при артрозах тазобедренных и коленных суставов — коксартрозе и гонартрозе;
  • при повреждениях менисков;
  • при межпозвонковых грыжах дисков (грыжах позвоночника);
  • при листезах (лестничных смещениях позвонков);
  • при синдроме гипермобильности, то есть явной разболтанности суставов и позвоночника, многие асаны тоже могут быть вредны;
  • при корешковых синдромах (заболеваниях позвоночника, при которых боль из шеи или поясницы по нервному корешку простреливает в руку или ногу);
  • нельзя делать асаны в период обострения любой болезни, не устранив предварительно острую боль (особенно это касается острой боли в шее или пояснице);
  • занятия йогой также лучше прекратить в том случае, если каждый раз после занятий йогой у вас происходит ухудшение самочувствия, и такая неприятность продолжается раз за разом, сколько бы вы ни занимались — значит, либо вы что-то делаете неправильно, либо йога противопоказана вам в принципе; в таком случае, проконсультируйтесь о пользе занятий с врачом и посоветуйтесь с вашим инструктором по йоге о том, что нужно изменить в вашей персональной практике йоги.

Интересные материалы