Лекция «Аюрведа — секреты питания»

4 июля в аюрведическом центре Камала состоялась открытая лекция «Аюрведа — секреты питания» На лекции консультант центра Мирзагитова Ляйсан Асхатовна затронула такие вопросы, как: — Режим питания по конституциональному типу;  — Особенности диеты в зависимости от конституционального типа; — О вегетарианстве, диетах, голодании; — Сочетания продуктов; — О пользе специй;  — О важности воды;  — В чем готовить. Лекция завершилась сессией Вопросы и Ответы. Было интересно и познавательно, спасибо всем участникам.