Лекция «Аюрведа — секреты питания»

4 июля в аюрведическом центре Камала состоялась открытая лекция «Аюрведа — секреты питания»

На лекции консультант центра Мирзагитова Ляйсан Асхатовна затронула такие вопросы, как:

— Режим питания по конституциональному типу; 
— Особенности диеты в зависимости от конституционального типа;
— О вегетарианстве, диетах, голодании;
— Сочетания продуктов;
— О пользе специй; 
— О важности воды; 
— В чем готовить.

Лекция завершилась сессией Вопросы и Ответы. Было интересно и познавательно, спасибо всем участникам.

Интересные материалы