• 0 ₽0
    Корзина пуста.
  • Санкт-Петербург, В.О.
    Морская набережная д.21 к.1
    ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
  • 0 ₽0
    Корзина пуста.
  • Центр аюрведы и йоги
    Санкт-Петербург, В.О.
    Морская набережная д. 21, к. 1
    Работает: пн.-вс. с 9-00 до 20-00
  • 0 ₽0
    Корзина пуста.
  • Вы здесь

    '

    ОНЛАЙН КУРС "АЮРВЕДА В КАЖДЫЙ ДОМ"

    Аюрведа – древняя мудрость о долголетии. Две трети аюрведических трактатов посвящено именно сохранению здоровья, и лишь треть – лечению. 

    В нашем аюрведическом центре принимают аюрведические врачи, которые занимаются лечением. Наши тераписты делают массажи и процедуры – как лечебные так и профилактические. 

    Но без распространения основной части аюрведической мудрости – знаний о правильной жизни, ведущей к долголетию, наша деятельность была бы не полной. 

    Поэтому мы выпустил для Вас цикл из 10 уроков о питании в согласии с законами древней науки жизни Аюрведы.

    Современный человек далеко отошел от естества природы. Но, несмотря на это, человек – лишь часть Природы, и всё в нас действует в соответствии с Её законами.

    Именно на этих Законах основана Аюрведа – не иссякающий источник знаний о правильной жизни, помогающей нам сохранить и приумножить здоровье.

    В нашем курсе Вы узнаете о естественных подходах к здоровому питанию, открытых древними мудрецами и донесённых до современности в трактатах, записанных тысячелетия назад.

    Наука, проверенная временем, откроет Вам в наших уроках свои подсказки для здоровой и счастливой жизни.

    Вы получите не только готовые советы по диете, а ключи к пониманию процессов, которые позволят творчески и осознанно подходить к вопросам своего питания.

    Всего курс состот из:

    Вводной бесплатной лекции продолжительностью один час, 9 уроков.

    Лектор – Ляйсан Асхатовна Мирзагитова.

    Один из основателей, переводчик и консультант Аюрведического Центра Камала (с 2011 года).

    По образованию филолог, переводчик с французского и английского, кфн.

    С 2011 года обучается Ведическим наукам, основам аюрведы, гомеопатии на ежегодном месячном семинаре у своего Учителя Эккиралы Ананты Кришны, Индия.

    На сегодняшний день ею пройдено около 1300 академических часов обучения.

    Проходила семинары по гомеопатии у видных гомеопатов Эрика Ван Вунсела (Бельгия), Джоса Айсека (Индия). С 2017 года ведёт авторскую рассылку по аюрведе и блог на сайте АЦ КАМАЛА, написала несколько статей на аюрведические темы для журналов Педиатрия, Аюрведа и Йога, газеты Веджетериен и др.

    Переводила статьи об Аюрведе и книгу «Наука Гомеопатии» Эккиралы Кришнамачарьи.       

     

     

    Для кого наши уроки?

    Я интересуюсь здоровым образом жизни!

    Хочу разобраться в правильном питании, с научной точки зрения

    Я интересуюсь аюрведой

    Мне интересно, как наладить пищеварение

    Мне интересно всё новое!

    Я не люблю готовые рецепты, мне интересно понять принципы

    Хочу узнать побольше о питании в соответствии с моей конституцией

    Был у врача аюрведы, но хочу знать больше про питание

    НАШ КУРС - ДЛЯ ВАС!

    ЗАЧЕМ НУЖЕН ЭТОТ КУРС ?

    Мы хотим, чтобы люди были здоровее! А здоровье наше на 90% зависит от правильного питания и связанных с ним хорошего пищеварения и метаболизма! Так считает аюрведа, и это признаёт и современная медицина.

    Аюрведа, хоть её и называют медициной, наука позитивная. Она «пляшет» от здоровья и рассказывает о законах и правилах его сохранения и преумножения. Та часть Аюрведы, которая посвящена законам здоровой жизни, называется СВАСТХА ВРИТТА. И мы хотим, чтобы люди не только лечились у наших специалистов аюрведы, но также узнали больше из ГЛАВНОГО НАСЛЕДИЯ АЮРВЕДЫ – как жить, питаться, вести себя, чтобы сохранить своё здоровье и сделать его крепче.

    Мы редко задумываемся о простых вещах.

    Когда – то, давно, люди в России знали, как правильно жить и болели гораздо меньше. Они знали, как лечиться подручными средствами, что есть и как есть, как отдыхать и соблюдать баланс в главных вещах – еде, сексе, сне и бодрствовании, труде и отдыхе. Эти знания передавались изустно и своим примером из поколения в поколение. Теперь связь поколений прервалась, и главное – прервалась связь человека с природой.

    Наука аюрведы поможет разобраться в этих вопросах. А наш курс из 10 уроков – поможет разобраться в вопросах здорового питания.

    Сегодня написаны сотни книг, теорий, программ о правильном питании. Одни призывают к раздельному питанию, вторые к сыроедению, третьи к длительным голоданиям, четвертые к малобелковой диете, пятые к безуглеводной диете, шестые к безглютеновой, и т.д, и т.п. В этом обилии информации не так просто разобраться. В каждой теории есть своя логика и рациональное зерно. Но каждая страдает однобокостью и «всех стрижёт под одну гребёнку».

    Аюрведа же даёт научные принципы, проверенные не десятилетиями, не столетиями, а тысячелетиями! Она учит, что люди разные, у каждого есть индивидуальная конституция с её особенностями, требующая индивидуализированного подхода к питанию. Аюрведа даёт системный взгляд на питание – разное для разных людей, для разного периода жизни, для разных сезонов и даже разных часов суток. И поэтому она – счастливое исключение, НАУКА, а не теория.

    Чему вы научитесь?

    1. Научитесь подходить к вопросу питания научно и осознанно
    2. Познакомитесь с основным понятийным аппаратом аюрведы
    3. Поймёте, к какой конституции мы и наши домочадцы относимся больше и соответственно какое питание для нас/них предпочтительнее
    4. Научитесь корректировать своё питание в течение года, в соответствии с сезонами
    5. Освободитесь от многих не полезных мифов о питании.
    6. Узнаете много полезного о специях, молоке, мёде, масле
    7. Научитесь правильно готовить масло гхи

    Как пользоваться курсом?

    • Курс существует в записи, поэтому Вы можете сразу приобрести весь курс из 10 уроков
    • Вы можете прослушать первую бесплатную лекцию, а потом уже решить насчёт остальных.
    • Каждый урок посвящен отдельной теме.
    • В начале каждого урока 7-10 минут посвящается краткому повторению материала предыдущего урока.
    • Для Вашего удобства мы сделали возможной и покупку отдельных уроков курса (см Программу курса)

    ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ПРОГРАММОЙ КУРСА

    1. Вводная лекция (бесплатно) 
    2. Лекция 1. АЮРВЕДА. ОСНОВНЫЕ ТЕРМИНЫ И ПОНЯТИЯ. 5 элементов и три базовые ткани (капха питта вата). Телесная и ментальная конституция. Малы. Ама.
    3. Лекция 2. ТЕОРИЯ ВКУСОВ В АЮРВЕДЕ. Раса. Вирья. Вапака. Воздействие шести вкусов на ткани тела и ум.
    4. Лекция 3. ВЛИЯНИЕ ПИТАНИЯ НА КАПХА ПИТТА ВАТА ДИСБАЛАНС. Питание по дошам.
    5. Лекция 4. ПРОДУКТЫ И СОВМЕСТИМОСТЬ. Молоко и мёд.
    6. Лекция 5. ПОЛЕЗНОЕ О ПРОДУКТАХ : вода
    7. Лекция 6. Практический урок приготовления топлёного масла ГХИ.
    8. Лекция 7. СПЕЦИИ для здоровья.
    9. Лекция 8. РИТУЧАРЬЯ И ДИНАЧАРЬЯ. Питание по сезонам, питание в течение дня
    10. Лекция 9. ДОМАШНЕЕ ЛЕЧЕНИЕ ПРОДУКТАМИ ПИТАНИЯ, СПЕЦИЯМИ И ТРАВАМИ. Полезные рецепты.

    Мы очень надеемся, что наш курс будет интересен и полезен каждому человеку.
    Чтобы каждый человек мог стать более здоровым, следуя принципам природы, открытым человечеству Аюрведой!

    Вводная лекция (бесплатный урок)
    Аюрведа: Основные понятия и термины
    350 руб
    Вкусы в аюрведе
    350 руб
    Влияние Питания на Капха питта вата дисбаланс
    350 руб
    Продукты и совместимость
    350 руб
    Полезное о продуктах. Вода
    350 руб
    О специях
    350 руб
    Ритучарья и диначарья. Питание по сезонам, питание в течение дня
    350 руб
    Домашнее лечение продуктами питания, специями и травами
    350 руб
    Мастер класс по приготовлению масла ГХИ. Все о масле гхи.
    350 руб
    Вы можите преобрести полный курс со всесми уроками
    2000 руб
    Записаться на курс
    Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных.