Аюрведа считает, что наше здоровье обеспечивается равновесием трёх сил в организме: строительство, сжигание и движение. У каждого из нас они находятся в разных соотношениях, и именно это определяет конституцию человека. Уникальная конституция дается человеку при зачатии и является эталоном его здоровья. Она диктует определенную диету, режим и ритм жизни. К примеру, одному ребенку нужно чаще и понемногу есть, другому нужно много пить, третьему очень важно смазывать тело растительным маслом, четвертому лучше избегать кефира на ночь и т.д.
В наши дни все чаще можно услышать слово «аюрведа» даже в наших, далёких от Индии, широтах. И это хорошая новость! Потому что эта древняя индийская наука о здоровой жизни и восстановлении утраченного здоровья может принести много хорошего нам всем. Аюрведа намеренно не хочет называть себя «медициной» и использовать слово «болезнь», ибо она считает, что «болезней» как таковых не существует.
Согласно Аюрведе, красота – это баланс ума, тела и сознания, а также это гармония трёх тончайших энергий известных как Питта, Вата и Капха. Многие женщины думают, что станут счастливыми, если обретут красоту. Но в действительности, всё наоборот: красота – это и есть излучение внутреннего счастья и свободы. А счастье и удовлетворенность, считает аюрведа – это первый признак ментального здоровья, определяющего и физическое здоровье.
Идеальная конституция предполагает примерно равное присутствие в организме всех трех функций (дошей): капхи, питты и ваты. Однако в наше время мало кто рождается с идеальной конституцией.
Расположение Планет нашей Солнечной системы в момент появления человека на свет создают в жизни человека определенные силовые линии, которые в какой-то степени предопределяют развитие его жизни, ее события, окружение и качество здоровья человека, а также его риски.Транзиты Планет по гороскопу также могут оказывать своё влияние на здоровье, и астролог – консультант поможет согласовать жизнь с ритмом движения небесных тел.
Унылая пора! Очей очарованье!
Приятна мне твоя прощальная краса —
Люблю я пышное природы увяданье,
В багрец и в золото одетые леса…
Человек является частью Природы, и наши жизненные ритмы согласуются с Её ритмами. Осенью природные ритмы замедляются и перестраиваются. Замедляются и перестраиваются метаболические и энергетические процессы внутри нас.
Согласно Аюрведе, красота – это баланс ума, тела и сознания, а также это гармония трёх тончайших энергий (известных как Питта, Вата и Капха).По иронии судьбы многие женщины думают, что станут счастливыми, если обретут красоту. Но, в действительности, всё наоборот: красота это и есть излучение внутреннего счастья и свободы. А счастье и удовлетворенность, считает аюрведа – это первый признак ментального здоровья, определяющего и физическое здоровье.
Сначала оговоримся, что в данной статье мы говорим о хатха-йоге - йоге физического тела. На Западе и в России йогу ошибочно сводят только к физическим упражнениям. На самом деле путь йоги - это путь осознания Бога и Его присутствия в себе и во всем мире. Но хатха-йога подготавливает человека к большей осознанности, духовной работе, к позитивным изменениям в жизни.
Для удобства наших старших клиентов, которым по состоянию здоровья трудно приехать в аюрведический центр, мы предлагаем аюрведические услуги на дому: консультация доктора аюрведы, масляный массаж абхьянга.
Каждый знает о пользе массажа. В нашей жизни мы обычно вспоминаем о массаже тогда когда заболит спина, накопится напряжение в плечах, тело перестает быть гибким и слушаться. И тогда мы, если есть время и деньги, обращаемся к массажисту. То есть в основном у нас считается что массаж - это для приведения мышц в порядок.
