Статьи

Сначала оговоримся, что в данной статье мы говорим о хатха-йоге - йоге физического тела. На Западе и в России йогу ошибочно сводят только к физическим упражнениям. На самом деле путь йоги - это путь осознания Бога и Его присутствия в себе и во всем мире. Но хатха-йога подготавливает человека к большей осознанности, духовной работе, к позитивным изменениям в жизни.