• 0 ₽0
    Корзина пуста.
  • Санкт-Петербург, В.О.
    Морская набережная д.21 к.1
    ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
  • 0 ₽0
    Корзина пуста.
  • Центр аюрведы и йоги
    Санкт-Петербург, В.О.
    Морская набережная д. 21, к. 1
    Работает: пн.-вс. с 9-00 до 20-00
  • 0 ₽0
    Корзина пуста.
  • Вы здесь

    Статьи

    В наши дни все чаще можно услышать слово «аюрведа» даже в наших, далёких от Индии, широтах. И это хорошая новость! Потому что эта древняя индийская наука о здоровой жизни и восстановлении утраченного здоровья может принести много хорошего нам всем. Аюрведа намеренно не хочет называть себя «медициной» и использовать слово «болезнь», ибо она считает, что «болезней» как таковых не существует.

    Согласно Аюрведе, красота – это баланс ума, тела и сознания, а также это гармония трёх тончайших энергий известных как Питта, Вата и Капха. Многие женщины думают, что станут счастливыми, если обретут красоту. Но в действительности, всё наоборот: красота – это и есть излучение внутреннего счастья и свободы. А счастье и удовлетворенность, считает аюрведа – это первый признак ментального здоровья, определяющего и физическое здоровье.

    Идеальная конституция предполагает примерно равное присутствие в организме всех трех функций (дошей): капхи, питты и ваты. Однако в наше время мало кто рождается с идеальной конституцией.

    Унылая пора! Очей очарованье!
    Приятна мне твоя прощальная краса —
    Люблю я пышное природы увяданье,
    В багрец и в золото одетые леса…

    Человек является частью Природы, и наши жизненные ритмы согласуются с Её ритмами. Осенью природные ритмы замедляются и перестраиваются. Замедляются и перестраиваются метаболические и энергетические процессы внутри нас.

    Согласно Аюрведе, красота – это баланс ума, тела и сознания, а также это гармония трёх тончайших энергий (известных как Питта, Вата и Капха).По иронии судьбы многие женщины думают, что станут счастливыми, если обретут красоту. Но, в действительности, всё наоборот: красота это и есть излучение внутреннего счастья и свободы. А счастье и удовлетворенность, считает аюрведа – это первый признак ментального здоровья, определяющего и физическое здоровье.

    Сначала оговоримся, что в данной статье мы говорим о хатха-йоге - йоге физического тела. На Западе и в России йогу ошибочно сводят только к физическим упражнениям. На самом деле путь йоги - это путь осознания Бога и Его присутствия в себе и во всем мире. Но хатха-йога подготавливает человека к большей осознанности, духовной работе, к позитивным изменениям в жизни.

    Каждый знает о пользе массажа. В нашей жизни мы обычно вспоминаем о массаже тогда когда заболит спина, накопится напряжение в плечах, тело перестает быть гибким и слушаться. И тогда мы, если есть время и деньги, обращаемся к массажисту. То есть в основном у нас считается что массаж - это для приведения мышц в порядок.

    Страницы