Аюрведический центр Камала Contact Details:
Main address: В.О. Морская набережная д.21 к.1 Санкт-Петербург, Россия ,
Tel:+7 (812) 331-51-45, E-mail: izmailova_ei@rishar.ru
Подпишитесь на авторскую рассылку
и получите подарок!
Центр восстановительной медицины,
аюрведы и йогатерапии
Санкт-Петербург, В.О.
Морская набережная д.21 к.1
Работает: пн.-вс. с 9-00 до 20-00
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Индивидуальный подбор видов аюрведических массажей

Каждый знает о пользе массажа. Но в повседневной жизни мы обычно вспоминаем о нем, лишь когда заболит спина, накопится напряжение в плечах, тело перестает быть гибким и слушаться. И только тогда мы обращаемся к массажисту. При этом считается, что массаж – это просто расслабляющая процедура, которая поможет привести мышцы в порядок.

В аюрведе массажам отведена более глубокая и важная роль. В аюрведическом массаже огромное значение придается маслам и травам, активно используются непривычные для нас длинные ритмичные движения вдоль тела и конечностей, идущие вдоль энергетических каналов нади.

Аюрведический массаж в Санкт-Петербурге

Аюрведа считает необходимым для поддержания здоровья ежедневный небольшой самомассаж с кунжутным маслом плюс ежедневные физические упражнения. Но при современном малоподвижном образе жизни в нездоровых городских условиях этих регулярных процедур оказывается уже недостаточно, и периодически необходимо проходить курс профессионального массажа. Прежде всего это нужно для детоксикации организма: используемые при массаже масла трав имеют свойство проникать в ткани и вытягивать из них токсины, подводя их к выделительным путям. Поэтому слабительное, принятое после нескольких процедур масляного массажа – это настоящий подарок организму, дающий чувство легкости, чистоты и бодрости.

Кроме детоксикации, массаж производит и другие благие действия: активизирует кровообращение, производит лимфодренаж, убирает зажимы и блоки не только в физическом теле, но и в энергетическом. Один из главных эффектов масляных массажей заключается в том, что они приводят в равновесие три силы, действующие в человеческой конституции - питу (сжигание), капху (строительство) и вату (пульсация). А именно в равновесии этих трёх сил заключается секрет здоровья и хорошего самочувствия. 

Виды массажей в зависимости от типов конституции человека

Для людей вата-конституции самый лучший массаж – это абхьянга, общее умасливание с мягким воздействием на тело. Масло способно убрать сухость из тела и кожи, сделать нас моложе, а кожу здоровее, потому что именно масло удерживает влагу в организме. Вата-типу массаж возвращает стабильность, крепкий сон и нервы, дает ощущение заземленности и спокойствия. На людей вата-конституции хороший эффект окажут регулярные массажи с периодичностью раз в неделю, раз в две недели, или раз в месяц. 1-2 раза в год можно провести массаж курсом.

Люди питта-конституции часто не любят масло и нежную расслабляющую абхъянгу. Но масло им очень необходимо. Оно регулирует гиперактивность этой конституции, дает спокойствие и расслабление, помогает освобождению от токсинов, которые у этого типа собираются быстрее, если питта выходит из равновесия. Врачи аюрведы говорят, что когда масло наносится на теменную область, избыточная питта возвращается в место своего обитания - область желудочно - кишечного тракта. Из ручных массажей пита-типам больше подходит массаж деха-мардана: техника с сильными нажимами на тело и более глубокой проработкой мышц, связок, других тканей. Они также могут попробовать активный ножной калари-массаж – южноиндийскую разновидность аюрведического масажа, пришедшую от бойцов калари-паятту.

Питта имеет тенденцию выходить из равновесия в межсезонье, поэтому курс очистительного массажа в начале осени и начале весны поможет избежать обострений кожных или легочных аллергических проявлений и простуд.

Людям капха-типа необходим очень сильный, активный массаж с меньшим применением масла. Им подойдет сухой массаж травяным порошком, способствующий похудению – удвартанам. Также для них хорошо подходит калари-массаж. Если стоит задача сбросить вес, то курсы массажей должны быть длиннее.

Люди с чистым конституционным типом встречаются редко, обычно это сочетание двух типов. Люди с дуальной конституцией должны выбирать массаж в зависимости от времени года и собственного состояния. И в этом им помогут наши специалисты по аюрведе.

Для вашего удобства нами подготовлены программы, позволяющие достичь наилучшего эффекта с меньшими тратами.

  • Записаться на прием можно по телефону +7(812)331-51-45