Аюрведический центр Камала Contact Details:
Main address: В.О. Морская набережная д.21 к.1 Санкт-Петербург, Россия ,
Tel:+7 (812) 331-51-45, E-mail: izmailova_ei@rishar.ru
Подпишитесь на авторскую рассылку
и получите подарок!
Санкт-Петербург, В.О.
Морская набережная д.21 к.1
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ
Центр восстановительной медицины,
аюрведы и йогатерапии
Санкт-Петербург, В.О.
Морская набережная д.21 к.1
Работает: пн.-вс. с 9-00 до 20-00
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Аэройога

Аэройога в СПб приобретает все большее распространение. Её также называют «йогой на гамаках» или «антигравитационной йогой». Число людей, по достоинству оценивших ее преимущества, неуклонно растет. Немалая заслуга в этом принадлежит аюрведическому центру «Камала», расположенному недалеко от станции метро «Приморская».

Это классическая хатха-йога. Все упражнения в аэройоге выполняются при помощи специальных приспособлений, похожих на ленты или гамак. Они крепятся к потолку и поднимаются на 1 метр от пола. Со стороны кажется, что это цирковая гимнастика, а не асаны.

АэройогаАэройога, фото 2

Основное отличие занятий йогой над землей — возможность выполнять асаны более эффективно, с вытяжением позвоночника.

«Показания» к аэройоге:

  • сидячий образ жизни;
  • боли в пояснице;
  • боли в шейном отделе;
  • слабые мышцы спины;
  • сутулость;
  • невралгия,
  • застой крови в органах малого таза;
  • заболевания ЖКТ;
  • астма.

Преимущества аэройоги

АэройогаАэройога, фото 2

Занятия йогой в гамаках позволяют тренировать вестибулярный аппарат. Во время них улучшается координация движений, способность контролировать свое тело в пространстве, и даже в какой-то степени исчезает боязнь высоты.

Как и традиционная йога, аэройога подходит всем, без ограничений по возрасту.

Закрепление тела в правильном положении позволит выполнять сложные асаны даже людям с минимальной физической подготовкой. Аналогичные статичные позы в обычной йоге недоступны для новичков. А отсутствие больших нагрузок позволяет заниматься даже людям, имевшим в недалеком прошлом травмы.

Расписание занятий аэройогой:

Цена одного занятия – 600 рублей (у Татьяны Евгеньевны – 700 рублей)

При покупке абонементов – скидка до 17 %.
понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
Аюрведический центр «Камала» — г. Санкт-Петербург, Морская набережная, 21.
8:00  19:00 08:00   08:00    
9:30   09:30   09:30    
11:00   11:00   11:00    
        19:00    
Телефон: 331 – 51 – 45.
             
Детский медицинский центр ОННИ – пр. Просвещения, 33.
 

08:00

взрослые 

 

08:00

взрослые

08:00

взрослые

   
             
 

17:30

дети

 

17:30

дети

17:30

дети

   
Телефон: 331-17-74
             
Детский медицинский центр «МАМАРАДА»
  14:00   18:30     12:00
            14:00
            15:30
Телефон: 331-17-04

Детский медицинский центр «Вирилис» - г. Санкт-Петербург, Ленинский пр., 108, к.1

    18:15      

9:30
взрослые

            11:00
дети
            12:00
дети
            13:00
взрослые
Телефон: 331-88-94

Детский медицинский центр «Аква-Доктор» - г. Санкт-Петербург, Богатырский пр., 22, к.1

17:30     8:30   8:30  
          17:00  
Телефон: 331-74-78

Детский медицинский центр «ЧудоДети» - г. Санкт-Петербург, ул. Бухарестская, 80

    8:30       14:00
    18:30        
Телефон: 331-24-22
Цена: 
  • Разовое занятие — 600 руб
  • Абонемент: при одномоментной оплате от 4 занятий  — 500 руб. / занятие

ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА
8 (812) 331-51-45

Записаться на прием Познакомиться с врачами