Подпишитесь на авторскую рассылку!
Уникальные советы по аюрведе
у вас на почте каждую среду!
Уникальные советы по аюрведе
у вас на почте каждую среду!
Нажимая кнопку «Подписаться», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных.
Массаж горячими полотняными мешочками с травами, под названием «кижи» или «пинда сведана» - одна из процедур, широко применяющихся в штате Керала для подготовки к панчакарме (аюрведической детоксикации), цель которой – глубокое прогревание тканей. В ходе процедуры токсины растворяются и уходят обратно к стенкам выводящих путей, что позволяет их в дальнейшем вывести из организма. Она устраняет застойные явления и возвращает ткани в здоровое состояние. С помощью этой процедуры очищаются нервные соединения, суставы и другие ткани. Она также применяется как отдельная процедура для лечения спортивных травм, суставных и костных заболеваний, болей в спине, шее и т.д. Ею успешно лечат спондиллёз и воспаление седалищного нерва. В добавок, эта чрезвычайно приятная процедура обеспечивает омоложение и мягкий пилинг кожи, оказывает общее расслабляющее действие, стимулирует обменные процессы.
Для массажа «Кижи» применяют специальные мешочки, которые наполняют, в зависимости от цели лечения, различными материалами — травами, виноградным жмыхом, кокосовым джутом, кусочками лимона или лайма, чесноком, специями и прочими растительными компонентами. Мешочки используют сухими или пропитанными теплым маслом. Их применяют для растирания всего тела, уделяя повышенное внимание проблемным зонам.
Одним из видов «Кижи» является «Наваракижи»: в этом случае используется особый сорт риса, сваренный особым способом, который пропитывается отваром молока с травами. Эта процедура применяется при дегенеративных изменениях в тканях, так как укрепляет и питает их.
Помимо этого, техника «Кижи» является одной из лучших практик для релаксации и снятия стресса. В нашем Центре процедуру выполняют мастера с большим опытом, которые дают возможность ощутить бодрость и почувствовать энергию, наполняющую все органы и мышцы.
«Кижи» часто применяют в сочетании с массажами абхъянгам, удвартанам или калари.
Длительность процедуры: 30 минут при проведении двумя массажистами в 4 руки и около 60 минут, если процедуру выполняет один специалист. В нашем Центре также предлагается 30-минутная (в две руки) процедура «Кижи» на больной участок тела (колени, спину, шейно-воротниковую зону). Планируя свой день, обязательно учтите, что после процедуры Вам потребуется дополнительный час на отдых и душ.
Цена на курс массажа травяными мешочками зависит от количества процедур.
Оптимальный курс — от 5 до 10 дней.
