Массаж головы (Широабхьянга)

Широабхъянга — аюрведический массаж головы. «Шира» на санскрите означает «голова», а «абхьянга» — масляная ванна.

Широабхъянга невероятно приятная процедура почти для всех (исключение – люди, которые не любят, чтобы им трогали голову). Но, кроме того, это и комплексная терапия. Согласно аюрведе, человеческое тело подобно перевернутому дереву, у которого корни наверху, а ветви внизу.

Воздействуя на голову, мы действуем на корни, питающие все тело. Широабхъянга это часть общей абхъянги и отдельная процедура. Она может применяться как профилактика и как лечение. Свастха вритта (правила здоровой жизни) говорит о том, что ежедневный массаж с маслом головы, ушей и ступней это часть обязательных ежедневных процедур. Такой массаж дарит здоровье и крепкий сон.


Результаты этого массажа:

  • очищение ума, освобождение от ненужных мыслей
  • улучшение способности концентрироваться
  • улучшение зрения, массаж снимает напряжение с глаз
  • контроль и баланс ваты
  • уменьшение стресса и беспокойства
  • улучшение кровоснабжения мозга и органов головы
  • гормонизация эндокринной системы
  • увеличение энергии
  • спокойствие и крепкий сон
  • укрепление нервной системы
  • укрепление волос и профилактика ранней седины
  • общее омоложение
  • помощь в снижении стресса, беспокойства и депрессии

Как проходит массаж?

Человек сидит на стуле, массажист располагается за его спиной. Для массажа используется от 50 до 100 мл лечебного масла. Обычно используются масла: брахми тайлам, кширобала тайлам, наваратна тайлам дханвантарам тайлам, элади тайлам и другие. Для детей – лакшади тайлам. В лечебных целях врач аюрведы может выписать и другие масла.

Внимание: планируя массаж, прибавьте ко времени массажа время, необходимое для мытья и головы и сушки волос. В холодную погоду будьте осторожны и накрывайте голову теплее после массажа. Если Вы живете близко Вы можете оставить масло на голове на 1-2 часа, это принесёт большую пользу.

Массаж показан:

  • сухость волос и кожи головы
  • выпадение волос, болезни кожи головы
  • психосоматические заболевания
  • головные боли вата типа
  • дегенеративные изменения мозга
  • болезни глаз и ушей
  • желание расслабиться и отдохнуть

Массаж противопоказан:

  • воспалительные заболевания
  • простуда, грипп, ОРВИ, любые острые лихорадки
  • нарушения целостности кожного покрова головы

Длительность

|

Стоимость

Халида (калари)
25.02.2021

Я прошла курс массажа "калари". Очень довольна, похудела и чувствую себя очень хорошо. Спасибо!

Похожие услуги

Интересные материалы