Массаж «Удвартанам»

В «Аюрведическом центре Камала» в СПб выполняется уникальная процедура — сухой массаж «Удвартанам».

Процедура может проводиться в две или четыре руки. Классический вариант – удвартанам в 4 руки: массажисты располагаются по обе стороны от стола и сильными синхронными движениями растирают тело и конечности при помощи сухого порошка, состоящего из кореньев и трав.

Массаж «Удвартанам» является мощной процедурой детоксикации, избавляет от целлюлита и способствует похудению за счет удаления подкожного жира и токсинов в целлюлитных перетяжках. Часто его комбинируют с массажами «Калари» или «Абхъянга», но его можно применять и как отдельную процедуру. Похудение происходит за счет стимуляции обменных и очистительных процессов во всем организме. Эта энергичная процедура позволяет вывести из тела лишнюю воду, обеспечивает пилинг кожи и тонизирует мышцы. Она убирает сосудистые блоки, и является уникальной процедурой, одновременно успокаивающей нервную систему и тонизирующей жизненную силу и энергию. Массаж «Удвартанам» также оживляет и омолаживает кожу, делает ее упругой, нежной и бархатистой. Удвартанам убирает лишнюю капху, поэтому показан, прежде всего, людям капха – конституции или с капха – дисбалансом.

Травяная смесь для процедуры подбирается в соответствии с конституцией человека, чаще всего применяют смесь колакуладхади — специальный состав, который сделан по старинным аюрведическим рецептам.

После завершения процедуры рекомендуется минимум получасовой отдых, затем необходимо смыть порошок теплой водой с мылом. Однако даже после душа смесь может некоторое время при потении оставлять желтые пятна на одежде, из-за этого рекомендуется использовать более темное белье.

Оптимальный курс — от пяти процедур и более (если планируется меньше десяти процедур, то лучше выполнять нечетное количество).

Длительность одного сеанса — 30–45 минут.

Планируя свой день, обязательно учитывайте, что после процедуры Вам потребуется еще час на отдых и душ.