Фейсформинг

Фейсформинг  — это гимнастика для лица, которая зарекомендовала себя как одна из наиболее безопасных, мягких и гармоничных. Разработана бывшей европейской журналисткой, а ныне автором популярных методик по оздоровлению, омоложению и гармонизации лица и тела Бенитой Кантиени.

Основные задачи, которые решаются на фейсформинге:

  • выравнивание осанки
  • баланс мышц лица и шеи
  • развитие сил и гибкости
  • создание и закрепление привычек ,способствующие улучшению и сохранению эффекта от занятий.

Результаты занятий фейсформингом: прекрасная осанка, подтянутая, естественная форма лица, улучшение цвета лица, тонуса кожи, уменьшение морщин. Но самое главное — те, кто применяют эту гимнастику, постепенно учатся контролировать свою мимику в течение дня, что помогает избежать появления с возрастом новых морщин или усугубления старых. 

Интересные материалы