Лечение насморка по Аюрведе

Аюрведа говорит, что насморк может стать результатом любого дисбаланса – ваты, питты, капхи. Сезонные насморки чаще всего являются очистительной реакцией организма, и служат выведению токсинов, вызванных попаданием в кровь продуктов неполного метаболизма. Говоря проще – насморк возникает в таких случаях как последствие неправильного пищеварения. В межсезонье, при резкой смене погоды, иммунитет слабнет. И чтобы его поддержать, тело стремится выбросить всё лишнее, со слизью.

Хронический насморк, аллергический насморк, сенная лихорадка могут свидетельствовать о более сложном тридоша дисбалансе, в котором должен разобраться и лечить врач аюрведы.

Домашние средства для лечения насморка:

  • Паровые ингаляции. Для них можно использовать как простую воду, так и с добавлением имбиря, или отвара из равных частей имбиря, семя сельдерея (аджван) и куркумы. После приготовления отвара подышите над емкостью паром, укрыв голову полотенцем. Несмотря на свою простоту, этот метод очень действенный.
  • Детям помогает при начинающемся насморке втереть щепотку черного перца в темячко. На ночь можно положить на то же место мешочек с черным перцем горошком, привязав его к голове платочком. Взрослым для этих целей лучше поможет порошок раснади чурнам.
  • Лук. Нарежьте луковицу и вдыхайте ее запах. Содержащиеся в луке эфиры вызывают слезы и чихание, оказывая противозастойное действие.
  • Несколько капель сока базилика, закапанные в нос рассасывают слизистые блоки.

При насморке хорошо промывать нос подсоленной водой (1/8 ч. л. на полстакана воды) и употреблять острую пищу. Например, приготовленные с черным перцем и смесью карри овощи, а также горячий суп усилят кровообращение и поспособствуют уменьшению заложенности носа. В период острого протекания болезни необходимо часто пить имбирный чай или теплое молоко с добавлением 1 ч. л. Куркумы, чай из куркумы, чай туласи (базилик священный).

Если насморк развился в гайморит, это требует более серьезного лечения у врача. От болей и воспаления могут помочь аппликации тонкой пасты из раснади чурнам с соком лайма нанесенные на гайморовы пазухи. Их следует оставить до засыхания и смыть теплой водой.

Хорошей профилактикой насморка и простуд является регулярное закапывание в нос 1-2 капель ану – тайлам по утрам, не позже чем за 45 минут до выхода на улицу. Процедура называется пратимарша – насьям.

Одна их процедур панчакармы – насьям является хорошей профилактикой всех болезней, возникающих в пазухах головы. Эта процедура делается курсами ежедневных процедур, начиная от пяти раз, в аюрведических клиниках и центрах.

Интересные материалы