www.ayurveda-kamala.ruг. Санкт-Петербург, Морская набережная, д. 21, корпус 1, пом. 4-Н (м.Приморская)
www.ayurveda-kamala.ruwww.ayurveda-kamala.ruг. Санкт-Петербург, Морская набережная, д. 21, корпус 1, пом. 4-Н (м.Приморская)
www.ayurveda-kamala.ruМассаж Абхъянга — классический аюрведический массаж, один из самых приятных. Он подходит всем — и взрослым, и детям. Часто его называют расслабляющим, и это действительно так. Однако его действие значительно глубже: абхъянга не только успокаивает нервную систему, но и эффективно помогает при болях в спине, шее, и других зонах, укрепляет тело и психику, делает сон крепким и глубоким.
Проработка всего тела, от головы до кончиков пальцев ног, с использованием теплого, ароматного масла, помогает достичь глубокого расслабления и снять мышечное напряжение. Массаж обладает успокаивающим эффектом и гармонизирует физическое и эмоциональное состояние.
Масло проникает глубоко в ткани, снимает спазмы, делает мышцы более эластичными и подвижными, а также успокаивает нервную систему. Процедура способствует освобождению клеток от токсинов, улучшает кровообращение и насыщает кожу питательными веществами.
Продолжительность массажа:
Стандартное время — 60 минут. Есть вариация — 90 минут.
Планируя Ваш день, учитывайте, что после абхъянги Вам понадобится время на отдых и душ.
Лечебный эффект достигается благодаря индийской технике массажа, которая позволяет глубоко проработать мышцы и снять напряжение, в том числе, с помощью воздействия на акупунктурные точки (мармы). Масло играет ключевую роль в этом процессе: оно проникает глубоко в ткани, снимает спазмы, делает мышцы более эластичными и подвижными. Масло также балансирует нервную систему, питая нервные окончания и успокаивая вата-дошу, что помогает достичь состояния спокойствия и умиротворения. Будучи родственным тканям и лимфе человеческого тела, масло не только питает, но и очищает организм от накопленных токсинов. Это делает абхъянгу основным инструментом аюрведической детокс-программы панчакарма.
После курса абхъянги тело обретает здоровый тонус, мышцы становятся гибкими и сильными, кожа — увлажненной и сияющей, а ум — спокойным и уравновешенным. Мы используем лучшие индийские масла для глубокого очищения и питания организма, чтобы вы могли почувствовать гармонию и наполниться энергией.
В своем классическом варианте Абхъянга выполняется двумя массажистами в четыре руки. Массажисты работают синхронно, длинными движениями прорабатывая мягкие ткани, суставы, связки, а также энергетические каналы и мармы — биологически активные точки. Аюрведа считает, что воздействие одновременно с обеих сторон усиливает эффект. Также возможен вариант массажа в две руки, что особенно популярно в России.
Людям вата конституции массаж абхъянга совершенно необходим на регулярной основе.
Я рекомендую
Замечательный центр! Я делала курс
Замечательный центр! Я делала курс массажа Абхьянга с парением в кедровой бочке. Процедура помогает улучшить общее состояние тела и души. Я стала лучше спать. Эта процедура- хороший способ отдохнуть от городской суеты. Я так же делала процедуру Насья, которая помогла мне с проблемой заложенности носа. После процедуры я почувствовала значительные улучшения, слизи стало меньше. Спасибо.! Все процедуры проходят в очень приятной, умиротворяющей обстановке. Замечательные, чуткие мастера массажа удилят внимание каждому сантиметру Вашего тела! Спасибо.
Я рекомендую
Борис
После инсульта 2 года назад с параличом левой стороны знакомый порекомендовал массаж в центре «Камала». Сразу же после 1 сеанса почувствовал улучшение – пропали судороги, ночью перестала болеть нога, пропала бессонница, появился аппетит. Планирую сделать курс массажа и другие процедуры по рекомендации врача.
Я рекомендую
Антон Пичугин
Когда приезжаю отдохнуть в Питер на неделю-другую, делаю в центре масляный массаж абхъянга. После нескольких процедур (помимо физического расслабления) — как будто камень с души, жить становится легче и проще 🙂 Благодарю специалистов из Индии за качественный массаж! Также благодарю всех сотрудников центра за всегда радушный приём и общительность! Классное место 🙂
Я рекомендую
Татьяна Бойцова
Курс массажа в центре «Камала» я получила в подарок от сына, в силу своей занятости успела уточнить только адрес, об особенностях массажа ничего не знала. Поэтому полученные результаты можно считать чистыми. Поразили сильные и чуткие руки Надежды — казалось, они реагируют на изменения моего внутреннего состояния. А во время третьего сеанса возникло необычное состояние, которое трудно описать словами: мое тело и руки Надежды перестали восприниматься мною отдельно, а слились в едином поле. Находясь в полном сознании, не припомню ни одного физического ощущения — только волшебное осознание себя частью некоего единого пространства. Ничего подобного я раньше не ощущала и не могу подобрать подходящих слов. Ну а теперь о результатах:
— после перенесенного три месяца назад предынфарктного состояния меня хватало только на полдня, а после курса массажа абхъянга я чувствую себя гораздо лучше и получила надежду вернуться к полноценной жизни;
— значительно улучшилось качество сна и теперь даже после кратковременного сна я просыпаюсь бодрой;
— однозначно повысилась стрессоустойчивость;
— не буду вдаваться в подробности, но некоторые неприятные ощущения, которые я считала неизбежными в силу возрастных изменений организма, стали слабее. Похоже, что запустились восстановительные процессы.
Не ожидала такого положительного эффекта. Безусловно, буду возвращаться в центр для повторения курса массажа и уже рекомендую массаж абхъянга своим знакомым как действенное средство укрепления здоровья. Позвольте себе хотя бы один сеанс — как релакс! Правда, оздоровительный эффект ощущается после нескольких — как минимум трех сеансов. Читала про плохой сервис — ничего такого не заметила. Замечательная атмосфера, доброжелательные люди (не хочется писать сухое – «персонал»), деликатные напоминания о времени следующего сеанса — всё продумано и сделано для комфорта клиентов. Благодарна всем, кто встречал меня сердечными улыбками, и особенно — Надежде, подарившей мне столько волшебных ощущений!
Я рекомендую
Наталья Богданова
Здравствуйте! Прохожу лечение у доктора Правина, второй месяц – а уже есть замечательные результаты. Очень рада, что попала к такому хорошему врачу!!! Хотела бы поблагодарить Камалу за комплимент – завершающий сеанс массажа абхъянга мне делали в 4 руки – массажисты Нибин и Рема. Не знаю, как подобрать слова, чтобы описать свое состояние во время массажа — это просто улет в прямом смысле. 4 руки буквально «колдуют» над телом, которое то погружается в сон, то снова из него выплывает, мозг отключается полностью, а по телу равномерно разливается тепло. У меня было ощущение, что этот массаж более подробно прорабатывает тело. А из-за того, что массируют синхронно, чувствуешь гармонию и покой! И еще один подарок от Камалы – в завершении сеанса Рема мне сделала массаж лица. Очень приятные ощущения и потрясающий результат – румянец на щеках и блеск в глазах! После процедуры и недолгого отдыха, я пью вкусный ароматный чай и выхожу на улицу. Я ощущаю спокойствие, свободу, легкость и прилив сил, а еще мир вокруг становится немного ярче и добрее! Это не лечение, а просто удовольствие какое-то!!! СПАСИБО ВСЕМ!
Я рекомендую
Ольга Ив
Вчера была на массаже, слов не подобрать какой восторг)) Целый час непрекращающегося удовольствия и релакса. Также понравилась кедровая бочка, 15 минут и в баню можно не ходить)) До сих пор во всем теле ощущение необычайной легкости, а в душе состояние покоя. Руки у мастера волшебные…Рекомендую! В целом: уютный кабинет, улыбчивый и заботливый администратор) После сеанса предлагают чай, кофе, воду, не хватает свежевыжатого сока — за умеренную плату, например)
Я рекомендую
Наталья Школова
Добрый день! Была в вашем аюрведическом центре на массаже Абхъянга, как в Индии побывала, так много теплого масла на себе я давно не ощущала, это было сказочно! В процессе массажа происходила ещё какая-то магия, удалось невероятно расслабиться и отдохнуть, замедлиться на какое-то время! Благодарю ваш чудесный центр!
Я рекомендую
Марина Лыгина
На днях посетила Камалу по подарочному сертификату, где мне делали массаж абхъянга и потом была кедровая бочка. Хочу сказать огромное спасибо Шрите, которая своими волшебными руками сняла всё напряжение после рабочего дня, начиная с макушки и до самых пяточек. Массаж волшебный, а кедровая бочка — это лучший способ почувствовать себя обновлённой и отдохнувшей даже после одной процедуры. Спасибо Камала!
Я рекомендую
Руселович Виктория
Добрый день! Была несколько раз на комплексном массаже, таких эмоций не испытывала никогда!
Потрясающая обстановка, качественная проработка мышц и проблемных мест! Замечательный персонал и, конечно же, массажисты!
Буду по возможности приходить чаще))) Спасибо огромное!
Я рекомендую
Татьяна Троянович
Я была в аюрведическом центре «Камала» на консультации доктора, йоге и массаже абхъянга. Доктор Правин диагностировал по пульсу, подробно расспросил, осмотрел, дал детальные рекомендации по питанию, назначил аюрведические средства, массаж. Через пару недель почувствовала себя гораздо лучше. Очень помогает аюрведический массаж, я стала легче засыпать и меньше мерзнуть 🙂 Мне очень нравится атмосфера этого места, спокойное внимание сотрудников ко всем важным мелочам. Я чувствую, что они делают свою работу искренне и от души, по-настоящему стремятся помогать людям.
Я рекомендую
Хочу поблагодарить душевный коллектив аюрведического центра «Камала». Проходила курс масляного массажа с посещением кедровой бочки после каждого сеанса. Если выразить свои ощущения двумя словами: восторг и блаженство! Плюс к этому оздоровительный эффект! Особая благодарность Мастерам из Индии. Вы профессионалы своего дела! Спасибо врачу за рекомендации и внимание. Также благодарю девочек администраторов за душевный комфорт в центре, заботу и вкусный чай!
Всем рекомендую посетить этот волшебный уголок под названием «Камала»!
Я рекомендую
Юрий
Очень доволен массажем. Лечебный эффект наступает сразу после первого массажа, и при этом не надо ехать в Индию. Большое спасибо.
Я рекомендую
Анна Пекур
Уже два раза была на абхъянге в Вашем центре! Это лучшая процедура из всех, которые я проходила в разных центрах. Удивительно, как терапист молится перед началом. Как все настраивает тело на благостное расположение: музыка, аромасвечи, подсветка. И ты переходишь в столь долгожданное состояние ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.
Целый час не просто промасливания, а ещё и какого-то удивительного энергетического процесса. Мысли успокаиваются, ум замирает и тело получает все необходимое для своего здорового функционирования!
Благодарю Вас! И теперь каждую неделю я с огромным удовольствием еду на эту волшебную процедуру.
И здорово, что у каждого тераписта — своя неповторимая манера, энергетика. И ощущения у меня при этом тоже разные. Состояние полного релакса и счастья!
До новых встреч.
Спасибо за кусочек счастья в Петербурге!
Я рекомендую
Илона Ворслав
Очень душевное место — всегда чисто, комфортно и атмосферно, что очень способствует расслаблению и тела, и ума! Хожу в основном на массажи. Массажист делает абхъянгу глубоко и мягко — всё проминается до самых косточек и расслабление сохраняется надолго.
Я рекомендую
Павел Бренс
Здравствуйте! Был неоднократно в «Камале» на масляном массаже абхъянга и иногда сразу после него в паровой бане в дубовой бочке. Очень понравилось. Умиротворяющая атмосфера и музыка, красивый и простой интерьер, доброжелательный и опытный персонал. Массаж длится порядка часа и в его процессе тебя намазывают специальным составом из аюрведических лечебных масел, начиная с головы и заканчивая ступнями ног. Очень расслабляет, успокаивает нервную систему, помогает справиться с мышечными болями и другими проявлениями, в моем случае проявления дисбаланса вата доши. После массажа, по возможности, лучше посетить паровую баню в специальной дубовой бочке. Это усилит общий целительный эффект. В конце появляется легкость, умиротворенность, проясняются мысли в голове, появляются силы для новых свершений. Очень рекомендую всем, особенно у нас в Санкт-Петербурге, где часто бывает ветреная и достаточно прохладная погода. Буду рад снова посетить это место! Благодарю.
Я рекомендую
Евгения Месарева
Замечательное место, чисто, уютно, работают настоящие профессионалы из Индии. Массаж великолепен. Очень хорошие натуральные масла и препараты. Профессиональные доктора Аюрведы. Всем рекомендую!
Я рекомендую
Михаил Коркишко
Супер релакс-массаж, очень актуально для тех, кто устал от рутины.
Я рекомендую
Наталья Суханова
Отличный массаж абхъянга. Все по времени, очень понравилось.
Я рекомендую
Светлана Г.
Была в салоне несколько раз на массаже. Это просто потрясающе! Полное расслабление. Сервис на высшем уровне, есть все необходимое. А запах Индии — это отдельная приятная история 🙂
Я рекомендую
Оксана Г.
Прохожу курс абхъянга массажа в аюрведическом центре Камала. С первых минут посещения центра окутывает атмосфера духовности, чистоты, заботы и доброты. Аюрведический массаж — это масляный массаж всего тела, направленный на оздоровление всех систем организма, восстановление иммунитета, расслабление мышц, избавление от напряжения. Массажист — квалифицированный, опытный специалист. Очень умело и мягко оказывает воздействие на зоны и точки, в которых есть проблемы. Процедура сопровождается приятной музыкой, способствуя более глубокому расслаблению. После массажа можно посетить кедровую бочку. Благотворное воздействие ощущается практически сразу. Выражаю огромную благодарность Всем сотрудникам центра Камала за профессионализм, за добрую и искреннюю атмосферу.
Какие масла используются для массажа абхъянга и можно ли выбрать масло самостоятельно?
Мы используем широкий ассортимент сертифицированных аюрведических масел, заказанных напрямую из Индии, — каждое из них обладает мощным лечебным эффектом. Масла подбираются индивидуально, с учётом конституции и доши клиента (вата, питта, капха), а также специфических потребностей. Выбор масла производится врачом или терапистом во время массажа, чтобы обеспечить максимально полезное воздействие.
Для лечебных массажей часто применяются такие масла, как разогревающее Карпуради (подходит для капха-типа), Дханвантарам (общеукрепляющее), Балашвагандади (для нервной системы), Сахачаради Тайлам (при проблемах с венами) и Маханараяна или Коттамчукади (для суставов). Для массажа головы популярны охлаждающие и успокаивающие масла, такие как Кширабала Тайлам, Брахми Тайлам и Наваратна Тайлам.
Для спа-программ и расслабляющих массажей мы используем ароматные масла, подобранные по сезону. Например, зимой предлагаем смеси на основе кунжутного или горчичного масла, чтобы разогреть мышцы в холодное время, с добавлением ноток манго, лаванды или лемонграсса для приятного аромата и расслабления. В каждом сезоне у нас всегда есть масла на выбор, а также возможность подобрать лечебное масло по рекомендации врача.
Подходит ли абхъянга для всех возрастов? Есть ли противопоказания?
Абхъянга подходит для людей всех возрастов — от младенцев до людей старшего поколения, поскольку это мягкая и питательная процедура, оказывающая общеукрепляющее и расслабляющее действие. Тем не менее, существуют некоторые противопоказания: инфекционные заболевания, высокая температура, катар, острые воспаления, травмы, кожные высыпания, слабость, беременность до 8-го месяца, первые два месяца после родов, первые два-три дня менструации, онкологические заболевания, подагра, артрит в стадии обострения. Перед первым посещением, особенно если вам более 70 лет или есть хронические проблемы со здоровьем, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом центра, чтобы подобрать оптимальную процедуру с учетом индивидуальных особенностей здоровья.
Нужно ли мне что-то подготовить или принести с собой?
В нашем центре есть все необходимое для массажа, а также для приведения себя в порядок после процедуры. Мы предоставляем одноразовое белье и тапочки, а после массажа терапист проводит вас в душ, где вас ждут шампунь, бальзам для волос и гель для душа. Мы также предоставляем полотенце и фен. С собой нужно взять только индивидуальные вещи, такие как расческа, дезодорант и другие личные средства по необходимости. Некоторые клиенты приносят с собой многоразовые резиновые тапочки, из соображений экологии и удобства, но это всегда на Ваше усмотрение.
Сколько сеансов рекомендуется для видимого эффекта?
Для достижения стойкого эффекта обычно рекомендуется курс из 5-10 сеансов массажа. Многие врачи также советуют проходить массажные курсы дважды в год по 10 процедур для поддержания здоровья. Если у вас малоподвижный образ жизни, присутствуют спазмы в теле или боли, может потребоваться больше времени для первого курса, чтобы снять напряжение и устранить дискомфорт. После основного курса можно поддерживать результат, посещая массаж 1 раз в неделю или 2-3 раза в месяц. Наши специалисты подберут оптимальное количество процедур, исходя из ваших индивидуальных потребностей и состояния здоровья, чтобы вы получили максимальную пользу от массажа.
Заполните форму, и мы перезвоним в течение часа. Работаем ежедневно с 9.00 до 21.00
