Подготовка к родам (с восьмого месяца беременности)

Аюрведа считает: чтобы роды прошли мягко и плавно, тело будущей матери должно быть подготовлено. Для этого на последнем месяце беременности рекомендуется делать нежное промасливание бёдер, живота и поясницы специальной смесью масел, а также микроклизмочки со специальным  маслом. Процедуры будут способствовать раскрытию костей таза и пластичности мягких тканей, уменьшат боли и облегчат ребенку прохождение через родовые пути. Неоценимы для подготовки к родам и некоторые асаны йоги и дыхательные упражнения. Конкретную программу прописывает врач, здесь приводится примерная программа:

• Консультация врача аюрведы – 1 шт.

• Консультация йогатерапевта (подбор упражнений) – 2 шт.

• Промасливания тела (абхъянга для рожениц, с 8-го месяца) – 10 шт.

• Микроклизмы с кунжутным маслом – 10 шт.

Все процедуры программы выполняются в строгом соответствии с рекомендациями опытных практикующих педиатров аюрведы. Физическая подготовка к родам после прохождения программы была отмечена акушерами Санкт-Петербурга.  

Продолжительность: 10 процедур делаются с интервалом в 2-3 дня

Начало программы – с 8го месяца беременности.