Удвартанам

Массаж Удвартана (Удвартанам) необычный активный аюрведический массаж из Индии сухим порошком или пастой с использованием травяных смесей, применяется для выведения лишнего жира и жидкостей из организма, возникших из-за нарушений метаболизма. Его можно приравнять к пассивным терапевтическим физическим нагрузкам. Процедура удвартана — детоксикация, способствующая похудению.

Она выводит токсины как с глубоких, так и с поверхностных слоев тела, в том числе, из целлюлитных «сот», избавляя от целлюлита. Массаж улучшает обменные процессы, дренирует лимфу, укрепляет каналы, тонизирует, высвобождает жизненную силу и восстанавливает энергию. Применяется как отдельная практика, так и в подготовке к чисткам панчакармы. Является прекрасной косметической процедурой пилинга, оживляет и омолаживает кожу, делает ее упругой, нежной и бархатистой.

Результаты массажа:

  • оздоравливает, снижает вес
  • выводит лишнюю воду и подкожный жир
  • расслабляет мышцы
  • уменьшает целлюлит, оздоравливает и омолаживает кожу
  • оздоравливает сосуды и очищает каналы тела
  • активизирует кровообращение и обменные процессы
  • дренирует лимфу, очищает организм от амы
  • повышает жизненный тонус, энергетику
  • способствует ре-абсорбции продуктов воспаления
  • предупреждает и лечит метаболический синдром
  • улучшает обмен веществ, состояние здоровья
  • снимает напряжение
  • успокаивает нервную систему, снимает усталость
  • дает эффект омолажения

Удвартанам
Удвартанам
Удвартанам
Удвартанам
Удвартанам
Удвартанам

Как проходит массаж?

Хотя массаж травяным порошком обычно делается на сухую кожу, в России мы начинаем его с нанесения тёплого масла на все тело или область массажа. Масло позволяет избежать чрезмерной сухости и неприятных ощущений во время процедуры. После промасливания, на кожу наносится сухой растительный порошок. Массаж проводится интенсивными энергичными втирающими, растирающими и щипковыми массажными движениями начиная с кончиков пальцев ног вверх, против роста волос. Массируется все тело, кроме лица и головы. Чаще всего используется специальная смесь из 7-11 смолотых целебных трав и кореньев (колакулатхади) с преимущественно острым, горьким и вяжущим вкусами, уменьшающими капху.

Вы можете попробовать процедуру массажа в две или в 4 руки. Техника в 4 руки считается классической и является более эффективной и приятной. После сеанса ощущается бодрость, так как каждая клетка активизируется. Во время процедуры плотный жир постепенно размягчается, затем начинает уходить. После курса заметно стройнеет фигура, тело становится лёгким и энергичным.

Показания:

Противопоказания:

  • капха дисбаланс
  • лишний вес, ожирение, целлюлит
  • задержка воды в организме
  • различные застойные явления
  • слабые мышцы
  • снижение жизненного тонуса
  • болезни периферической сосудистой системы
  • весной, для детоксификации и выведения лишней капхи
  • панчакарма перед снехапаной (по назначению врача)
  • болезни демиелинезации, острые невропатии, метаболический синдром и другие заболевания
  • комплексная терапия по назначению специалиста
  • варикозная болезнь
  • тромбоз глубоких вен
  • воспалительные процессы
  • нарушения целостности кожи
  • злокачественные новообразования
  • заболевания крови
  • кожные заболевания, грибки
  • аллергии к компонентам травяной смеси
  • недавние операции и травмы
  • детский возраст до 14 лет
  • беременность
  • пожилой возраст

Виды Удвартана

Существует два вида аюрведического массажа Удвартана: Рукша и Снигдха.

Удвартана Рукша (сухой)

Данный тип массажа показан для уменьшения целлюлита, подкожного жира и дисбаланса Капхи, широко используется в аюрведической медицине для лечения ожирения. Рукша может вызывать незначительные кожные осложнения как скраб (ссадины, царапины), особенно у людей с чувствительной кожей, поэтому травяную смесь обычно наносят на кожу после процедуры Абхьянга (масляного массажа).

Показания к выполнению сухого типа Удвартана

  • В случаях дисбаланса капхи;
  • при избытке у пациента жировых отложений, холестерина, шлаков в организме;
  • жирная кожа;
  • при повышенной потливости тела (часто повышенная потливость связана с избытком жира);
  • при дисбалансе капха конституции (Пракрити) или капха доши (Викрити);
  • в сезон, когда доминирует капха доша (с января по апрель);
  • когда от тела исходит неприятный запах;
  • лень, вялость, сонливость, апатия;
  • если есть блоки или препятствия, препятствующие свободной циркуляции питательных веществ.

Есть еще одна классификация, выделяющая три вида: Удвартана (Udwarthana) — может быть как сухой, так и масляной, Удгаршана (Udgharshana) — абсолютно сухая и Утсадана (Utsadana) — абсолютно масляная.

Продолжительность массажа:

1 час (один массажист)

30-40 минут (одновременно проводят два специалиста)

20-30 минут (часть тела)

Планируя Ваш день, учитывайте, пожалуйста, что после массажа Вам понадобится время на отдых и душ).

Курс Удвартана: Рекомендуется 5-7 сеансов. Удовольствие Вы получите и от одного массажа. Но ожидаемые результаты массажа Вы получите, если делать удвартанам курсом.

Правин Сурендрапилай Васантакумари

Врач аюрведы

Доктор Правин Сурендрапилай Васантакумари выпускник медицинского факультета Университета Раджива Ганди (Тривандрум, Керала), он получил свой диплом B.A.M.S. в KVG  Аюрведичес ...

Пареш Джадхав

Врач аюрведы, врач-педиатр

Доктор Пареш закончил Санкт-Петербургский Государственный Педиатрический Медицинский Университет в 2011 году, имеет свидетельство о специализированной подготовке по медицине (клин ...

Ананд П.К.В

Доктор аюрведы

Доктор Ананд П.К.В., доктор аюрведической медицины, родом из семьи браминов, в которой много поколений подряд аюрведические знания передаются по цепи семейной преемственности (оте ...

Бенни Кришнакумар.

Специалист по панчакарме, аюрведическим массажам и процедурам. Дарует вам  расслабление на физическом и психическом уровне и оздоровление нервной системы и всего организма. ...

Шайладжадеви Рамачандран Наир.

Специалист по панчакарме, аюрведическим массажам и процедурам, родом из семьи аюрведических целителей. Её целебные массажи убирают головные боли, мигрени, снимают напряжение в шей ...

Аша Шьямала Кумари Наир

Аша опытный массажист и специалист по панчакарме. Она закончила курсы по массажу и панчакарме в международном институте аюрведы при клинике Доктора Фраклина, в городе Тривандруме, ...

Пандит Сомнатх

Шарад Кумар профессиональный ведический астролог из Индии.Он называет себя Пандит Сомнатх. Сомнатх - духовное имя, данное ему его Учителем, и оно в переводе с санскрита означает « ...

Ирина Владимировна Чеканова

Астролог

Ирина Владимировна Чеканова – ведический астролог, выпускница Интернациональной Школы Ведической Астрологии Рами Блекта (ИШВАРА) ...

Мирзагитова Ляйсан Асхатовна

Куратор

Консультант, переводчик центра, кфн. Один из создателей нашего Центра аюрведы. Начиная с 2011 года изучала и продолжает изучать аюрведу и гомеопатию на семинарах Мастера Ананты Кр ...

Унникришнан Кавираджан

Врач аюрведы

Доктор Унни более 15 лет лечит как практикующий врач. Огромный практический опыт традиционной и альтернативной медицины, он умело сочетает традиционную аюрведу, аюрведическое лечение боевого направления калари-паятту и академические знания, полученные в аюрведическом колледже Тривандрума (Индия) ...

Овсянникова Мария Валерьевна

Управляющий Центром "Камала"

Работает в центре "Камала" с 2017 года. Несколько раз посещала Индию и проходила панчакарму и аюрведическое лечение в клинике наших партнеров. Обучается у гуру Ананты Кришны в ...

Джаякришнан Мутетходи

Специалист по панчакарме и калари массажу, аюрведическим массажам и процедурам. Также имеет специализацию в области восстановления после перенесённых травм, оздоровления опорно-дв ...

Добавить отзыв

Татьяна

Делала 2 массажа – Калари и Удвартанам. Улучшилось общее самочувствие, появилась легкость в теле. Удвартанам произвел отличный лимфодренажный и антицеллюлитный эффект! Успехов Вашему центру!

Юлия

Делаю в центре массаж лица и Удвартанам. Очень здорово, надеюсь на результат. Помогает расслабиться и почувствовать себя женщиной.

Strong Testimonials form submission spinner.

Подбор травяных смесей в Удвартана зависит от индивидуальной конституции человека (пракрити) и имеющегося дисбаланса дош (викрити). Травяная смесь Колакулатади Чурна широко используется в Удвартана для уменьшения боли и воспаления при таких заболеваниях, ревматоидный артрит, боль в спине и суставах, в спине, радикулит, растяжение мышц. Колакулатади Чурна используется в чистом виде или с маслом.

При лечении процедурой Удвартана масло подбирается в зависимости от типа заболевания. Например, для снижения веса используют Triphaladi Tailam (Трифалади Тайлам), Kottamchukkadi Tailam (Коттамчуккади Тайлам), Dhanwantharam Tailam (Дханвантарам Тайлам).

Снигдха (масляный)

При выполнении массажа Снигдха Удвартана травы смешивают с лечебным маслом в пасту, нагревают и затем смесь масла с травами наносят на тело в направлении, противоположном росту волос (снизу вверх). Это улучшает текстуру кожи и цвет лица и помогает предотвратить многие кожные заболевания.

Этот тип Удвартана подходит людям с чувствительной кожей и ослабленным людям. Питает и осветляет кожу, повышает иммунитет.

Показания к выполнению масляного типа Удвартана

  • Вата конституция (Пракрити);
  • дисбаланс вата доши (Викрити), в сезон, когда преобладает вата доша (сентябрь — декабрь);
  • мышечная слабость тела, зажимы;
  • для повышением жизненного тонуса.

Остались вопросы?

Заполните форму, и мы перезвоним в течение часа. Работаем ежедневно с 9.00 до 21.00

    Листайте вниз

      Заказать звонок

        Записаться онлайн

          Записаться очно

            Напишите нам

            Просмотр сертификата
            Close