Главная страница | 17 марта в 12.00 Лекция и практика для беременных
17 марта в 12.00 Лекция и практика для беременных
29.08.2020
«Аюрведа о беременности» уже в это воскресенье! Лекция, йога и пранаямы!
⠀
Центр аюрведы «Камала» с проводит встречу для будущих мам.
⠀
Где: Метро «Приморская», Морская набережная, дом 21, корп.1 – Аюрведический центр «Камала» – зал йоги.
Когда: 17 марта (воскресенье) в 12.00
⠀
Сколько стоит: 1500 за лекцию и практическое занятие.
⠀
Количество мест ограничено!
⠀
Записаться можно по телефону +7(812)748-55-30
⠀
На встрече вы узнаете:
-как аюрведа понимает беременность
-как правильно питаться во время беременности
-как подготовиться к мягким родам с помощью аюрведических процедур
-как укрепить здоровье мамы и ребенка в период вынашивания и в первые месяцы после родов
-как молодой маме восстановить физическую форму и нормализовать психическое состояние
⠀
Практика для беременных:
-комплекс асан, который снимает или облегчает основные неприятные симптомы, возникающие во время беременности: боль и дискомфорт в спине, суставах, усталость ног и т.д.
-дыхательные и расслабляющие техники йоги, помогающие снять эмоциональное напряжение, адаптировать нервную систему к происходящим изменениям и почувствовать гармонию и баланс.
⠀
Лектор: Доктор Смити — выпускница Аюрведического медицинского колледжа в Бангалоре, Карнатака, Индия. Имеет степень Бакалавра Аюрведической медицины и хирургии (B.A.M.S(Ayu)). Сертифицированный инструктор йоги (Шивананда йога), преподаватель аюрведы в школе госпиталя Шри Сарада.
Опыт работы:
— госпиталь Шри Сарада, г. Нагеркоил — Resident Medical Officer (RMO, госпитальный доктор),
— Мангалорскийцентр здоровья, дежурный доктор,
— госпиталь Кодиккал, Мангалор, дежурный врач,
— госпиталь Индира, Мангалор, госпитальный доктор (Resident Medical Officer (RMO)),
— госпиталь Сародж, Мангалор, доктор
— госпиталь Тевармадам, Тривандрум, доктор
Специализация: гинекология, бесплодие, панчакарма.
⠀
Практику ведет: Власова Елена — инструктор по йоге, аэройоге.