17 марта в 12.00 Лекция и практика для беременных

29.08.2020

«Аюрведа о беременности» уже в это воскресенье! Лекция, йога и пранаямы! ⠀  Центр аюрведы и йоги «Камала» с проводит встречу для будущих мам.  ⠀  ❓Где: Метро «Приморская», Морская набережная, дом 21, корп.1 – Аюрведический центр «Камала» – зал йоги.  ❓Когда: 17 марта (воскресенье) в 12.00  ⠀  ❓Сколько стоит: 1500 за лекцию и практическое занятие.  ⠀  Количество мест ограничено!  ⠀  Записаться можно по телефону +7(812)748-55-30  ⠀  На встрече вы узнаете:  -как аюрведа понимает беременность  -как правильно питаться во время беременности  -как подготовиться к мягким родам с помощью аюрведических процедур  -как укрепить здоровье мамы и ребенка в период вынашивания и в первые месяцы после родов  -как молодой маме восстановить физическую форму и нормализовать психическое состояние  ⠀  Практика для беременных:  -комплекс асан, который снимает или облегчает основные неприятные симптомы, возникающие во время беременности: боль и дискомфорт в спине, суставах, усталость ног и т.д.  -дыхательные и расслабляющие техники йоги, помогающие снять эмоциональное напряжение, адаптировать нервную систему к происходящим изменениям и почувствовать гармонию и баланс.  ⠀  ?Лектор: Доктор Смити — выпускница Аюрведического медицинского колледжа в Бангалоре, Карнатака, Индия. Имеет степень Бакалавра Аюрведической медицины и хирургии (B.A.M.S(Ayu)). Сертифицированный инструктор йоги (Шивананда йога), преподаватель аюрведы в школе госпиталя Шри Сарада.  Опыт работы:  — госпиталь Шри Сарада, г. Нагеркоил — Resident Medical Officer (RMO, госпитальный доктор),  — Мангалорскийцентр здоровья, дежурный доктор,  — госпиталь Кодиккал, Мангалор, дежурный врач,  — госпиталь Индира, Мангалор, госпитальный доктор (Resident Medical Officer (RMO)),  — госпиталь Сародж, Мангалор, доктор  — госпиталь Тевармадам, Тривандрум, доктор  Специализация: гинекология, бесплодие, панчакарма.  ⠀  ?Практику ведет: Власова Елена — инструктор по йоге, аэройоге.

Интересные материалы